El camino espiritual de la no resistencia 7ª parte

Finalmente verás que esta resistencia es un tremendo desperdicio de energía. Lo cierto es que generalmente usas tu voluntad para resistirte a una de estas dos cosas: algo que ya ha ocurrido o algo que aún no ha ocurrido. Estás sentado dentro, resistiéndote a las impresiones del pasado o a los pensamientos sobre el futuro. Piensa en toda la energía que desperdicias resistiéndote a lo que ya ha ocurrido. Como el suceso ya ha pasado, en realidad estás luchando contra ti mismo, no con el suceso. Además, contempla cuánta energía desperdicias resistiéndote a lo que podría ocurrir. Como la mayoría de las cosas que crees que podrían ocurrir nunca ocurren, simplemente estás malgastando tu energía.

Michael Singer

El camino espiritual de la no resistencia 6ª parte

El hecho es que ni siquiera podemos argumentar que nos estemos resistiendo a la situación real. Por ejemplo, si alguien dice algo que no nos gusta, evidentemente nuestra resistencia no va a servir de nada, porque ya lo ha dicho. En realidad, a lo que nos estamos resistiendo es a la experiencia de que el suceso nos atraviese, no queremos que nos afecte por dentro. Sabemos que va a producir impresiones emocionales y mentales que no encajaran con lo que ya está allí. De modo que ejercemos la fuerza de voluntad contra la influencia del suceso en un intento de impedir nuestros corazones y mentes. En otras palabras, la experiencia de un suceso no se detiene con nuestra observación sensorial de ella. El evento también tiene que pasar por la psique a nivel energético. Éste es un proceso que experimentamos cada DIA. La observación sensoria inicial toca nuestros depósitos de energía emocional y mental, creando movimientos en dicha energía. Estos movimientos pasan por la psique de manera muy parecida a como un impacto físico se extiende sobre la superficie del agua. Asombrosamente, en realidad tienes la capacidad de resistirte a estos movimientos de energía. Ejercer tu fuerza de voluntad puede detener la transferencia de energía y eso es lo que genera tensión. Puedes agotarte luchando con la experiencia de un único suceso, o incluso de un único pensamiento o emoción. Ya sabes a qué me refiero.

Michael Singer