No hay razón para estresarse. No hay razón para estallar ni para cerrarse. Si no dejas que la energía se acumule dentro de ti y permites que cada segundo te atraviese, puedes estar tan fresco en todo momento como te sentirías en unas relajantes vacaciones. No son los sucesos de la vida los que te causan problemas o tensiones. Lo que produce en ti esta experiencia es tu resistencia a ellos. Como la causa del problema es que usas tu voluntad para resistirte a la realidad de que la vida te atraviesa, la solución es muy evidente: deja de resistirte. Si vas a resistirte a algo, al menos hazlo contando con una base racional. De otro modo estarás desperdiciando irracionalmente tu preciosa energía.
Michael Singer
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